bloglovin
bloglovin
bloglovin

Nutrilett Diet VLCD - Dag 16

Idag när jag vaknade och vägde mig så hade jag nästan gått ner ytterligare ett kilo! Vilket gjorde mig väldigt glad för jag var ute och gick en lång promenad! Men jag har fortfarande 6-7 kilo kvar och gå ner tills jag nått mitt mål. Funderar på och gå ner lite extra eftersom man lägger på sig sen vätska och massa saker när man börjar äta igen. Jag ska verkligen trappa upp ätandet sen försiktigt. Just nu känner jag att jag klarar mig på Shakes ett bra tag till, det värsta är och vistas omkring folk som äter mat och när man känner lukten av nylagad mat brukar då gå ifrån med en flaska vatten haha.

På kvällarna fantiserar jag om mat och försöker tänka ut vad jag ska börja äta, funderar på och börja äta efter Lchf. Det fanns så grymt goda recept! Dom senaste dagarna har jag varit sugen på Tonfisksallad eller räksallad / räkmacka. Så sjukt gott och det var hur länge sen som helst jag åt det så jag funderar att efter när trappat upp ätandet igen så ska jag fira med en smörgåstårtbit eller en räkmacka med ägg osv. Förövrigt mår jag väldigt bra och det känns skönt och bara gå på Shakes och rensa ur kroppen efter all skräpmat och skit jag har utsatt den för.



Kommentarer
Postat av: Netti Starby

Vad duktig du är som kämpar på :-D Kram

2016-07-28 @ 22:33:31
URL: http://starbys.se/
Postat av: Heléna

Det viktigaste är ju att du mår bra och känner dig mätt för annars orkar man inte fortsätta att kämpa hela vägen ner till målvikt. Heja dig som kämpar på!!! Kram <3

2016-07-29 @ 00:10:40
URL: http://helna.blogg.se
Postat av: Amanda Jona [SPONTAN]

Lycka till med att nå ditt mål! :)

2016-07-29 @ 07:25:19
URL: http://spontan.blogg.se
Postat av: Julia

Åh lycka till!!

2016-07-29 @ 11:25:05
URL: http://juliasvenssons.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback